Эспарцетовый мед: блюда из круп и фруктов.

Чтобы завтраки были не только вкусными, но и полезными для пищеварительной системы, следует купить эспарцетовый мед в Москве и добавлять его в крупяные блюда. Богат на активные микроэлементы и минералы, эспарцетовый мед помогает избавиться от дискомфорта после приема пищи, особенно при гастрите и язве. Включение в рацион меда является обязательным для детей школьного возраста. Разнообразить завтраки помогут интересные рецепты приготовления крупяных блюд с фруктами и натуральным эспарцетовый медом.

Готом рисовую кашу с медом и ананасами

Очень важно подобрать качественный сорт риса – крупнозернистый, иначе блюдо потеряет аппетитный вид. Если у вас не получается приготовить рис рассыпчатым, рекомендуется купить рисовую крупу в специальных мини-пакетах для варки. Варить рис в мини-пакетах следует не более 20 минут.

Готовим сладкую заправку: около 100 грамм консервированных ананасов нарезать маленькими кубиками и смешать со 50 граммами эспарцетового меда. Рисовую кашу смешать с двумя столовыми ложками сливочного масла, подождать около 10 минут, пока блюдо немного остынет и добавить медово-ананасовую заправку. Блюдо хорошо сочетается с несладким зеленым чаем или компотом.

Когда лучше всего готовить рисовую кашу с медом?

• при отсутствии аппетита по утрам в течении нескольких дней или недель;
• при авитаминозе, бледности кожи и других дерматологических проблемах.

Блюдо богато на природную клетчатку, углеводы и белки, поэтому употребляйте рисовую кашу с медом и фруктами не менее двух раз в неделю.

Пшеничная каша на обед: как приготовить?

Эспарцетовый мед цена которого в Москве выгодная, хорошо сочетается с пшеничной крупой. Блюдо достаточно сытное и калорийное, поэтому пшенично-медовую кашу можно готовить на обед. Главный компонент блюда – заправка из фруктов и эспарцетового меда.

Приготовить заправку можно так: 100 грамм натурального меда смешать с ломтиками спелого яблока, банана и малины. В готовую кашу можно не добавлять сливочное масло: медовая заправка придаст блюду особый нежно-сладкий вкус.

Когда следует купить мед и готовить блюдо:

• пшеничная крупа в сочетании с медом снижает кислотность и активирует выработку ферментов, поэтому блюдо рекомендуется употреблять при обострении язвы желудка.

Кроме того, компоненты эспарцетового меда и пшеничной крупы ускоряют процессы минерализации кальция в организме и нормализуют гормональный баланс, поэтому блюдо необходимо готовить для детей-подростков и младших школьников.